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LA PRATIQUE TIHHY
Co-fondé par Clotilde Chaumet, TIHHY représente une manière de pratiquer les asanas, de sentir son corps fort et sa puissance mentale, afin de se permettre d’imaginer que tout est possible. TIHHY se base sur l'Ashtanga et mixe cette pratique traditionnelle avec des techniques différentes comme le Vinyasa, les Pranayamas, le Sound healing et le Kundalini. Avec la pratique, la patience et la discipline, on libère une force, une créativité et une énergie inspirante très fortes. TIHHY, c’est se retrouver physiquement pour se découvrir mentalement et spirituellement. C’est trouver cette transe, cette réalisation de soi-même qui nécessite corps, esprit, spiritualité et créativité. TIHHY est une pratique de yoga équilibrant la force, la souplesse et le mental. Le mouvement, l'esprit et la musique ne font qu'un pour aller très loin. Porté par l’énergie et les vibes spéciales du cours, vous ressortirez plus fort physiquement et spirituellement.